2020-11-29 18:58:37
本报记者 万杰煜
近年来，人民群众健康水平持续提高，全民健身意识极大增强。舞蹈健身也逐渐走进了人们的视野，无论是老年群体的广场舞还是健身人士的燃脂排舞都有广大的特定受众。最近因多档舞蹈节目的出现，舞蹈健身在青年群体里也变得风靡起来，近日，记者在重庆、成都两地进行了调查采访。
重庆某舞蹈工作室的学员付女士，每个周末都会参加成人舞蹈的培训班，她已经坚持参加一年多了。工作室老师一般会根据学员不同的需求教学。记者了解到，来报名成人舞蹈培训的人越来越多，大多数都是因为最近综艺节目和短视频热度，也有一些人是受到爱好和流行文化的影响。
当谈到关于舞蹈健身的方式时，付女士表示十分赞同，她说：“平时上班都没时间运动，周末过来，既可以做自己喜欢的事，又锻炼了身体，所以坚持了下来。”
工作室的负责人告诉记者，课程大都是基本功和成品舞模式，力度在大部分成年人可以接受的范围内。除了综艺成品舞，工作室还教授抖音舞蹈班和日韩舞蹈班。他说：“许多健身房现在也会教些简单的成品舞，把舞蹈健身作为一种新的锻炼方式。”
位于成都市武侯区大悦城的韦德伍斯健身房，在门外就能听到充满节奏的音乐声，上了楼便看到健身舞蹈班正在上课，教练把舞蹈和健身动作进行结合，动感的音乐搭配整齐的舞蹈，让人误以为闯入了晚会现场。健身教练胡女士告诉记者，最近来报名的女学员特别多，每天的排课量也很满，特别是周末。
而在互联网平台，舞蹈健身早已成为一种流行文化。某网站拥有广泛的青年受众群，30岁以下的用户比接近70%，与此同时，该网站还是排舞和宅舞文化输出的重点平台，在类别区里专门分有舞蹈区。据该网站数据显示，舞蹈区UP主共计8995人，单支视频最高播放量达到2166.3万。
记者采访了一位ID名为“阿瓜”的UP主，她主要在网站投稿分享自己的舞蹈视频，她告诉记者，舞蹈健身这一说法几年前就流行起来了，舞蹈类型也开始逐渐丰富。她说：“通过平台，越来越多的年轻人开始用这种方式来表现自己，就像老年人跳广场舞一样，年轻人也跳流行成品舞来锻炼身体。”
青年一代响应全民健身，通过舞蹈来健身也不失为一种可行的方式。
2020-11-29 18:58:37
本报记者 万杰煜
近年来，人民群众健康水平持续提高，全民健身意识极大增强。舞蹈健身也逐渐走进了人们的视野，无论是老年群体的广场舞还是健身人士的燃脂排舞都有广大的特定受众。最近因多档舞蹈节目的出现，舞蹈健身在青年群体里也变得风靡起来，近日，记者在重庆、成都两地进行了调查采访。
重庆某舞蹈工作室的学员付女士，每个周末都会参加成人舞蹈的培训班，她已经坚持参加一年多了。工作室老师一般会根据学员不同的需求教学。记者了解到，来报名成人舞蹈培训的人越来越多，大多数都是因为最近综艺节目和短视频热度，也有一些人是受到爱好和流行文化的影响。
当谈到关于舞蹈健身的方式时，付女士表示十分赞同，她说：“平时上班都没时间运动，周末过来，既可以做自己喜欢的事，又锻炼了身体，所以坚持了下来。”
工作室的负责人告诉记者，课程大都是基本功和成品舞模式，力度在大部分成年人可以接受的范围内。除了综艺成品舞，工作室还教授抖音舞蹈班和日韩舞蹈班。他说：“许多健身房现在也会教些简单的成品舞，把舞蹈健身作为一种新的锻炼方式。”
位于成都市武侯区大悦城的韦德伍斯健身房，在门外就能听到充满节奏的音乐声，上了楼便看到健身舞蹈班正在上课，教练把舞蹈和健身动作进行结合，动感的音乐搭配整齐的舞蹈，让人误以为闯入了晚会现场。健身教练胡女士告诉记者，最近来报名的女学员特别多，每天的排课量也很满，特别是周末。
而在互联网平台，舞蹈健身早已成为一种流行文化。某网站拥有广泛的青年受众群，30岁以下的用户比接近70%，与此同时，该网站还是排舞和宅舞文化输出的重点平台，在类别区里专门分有舞蹈区。据该网站数据显示，舞蹈区UP主共计8995人，单支视频最高播放量达到2166.3万。
记者采访了一位ID名为“阿瓜”的UP主，她主要在网站投稿分享自己的舞蹈视频，她告诉记者，舞蹈健身这一说法几年前就流行起来了，舞蹈类型也开始逐渐丰富。她说：“通过平台，越来越多的年轻人开始用这种方式来表现自己，就像老年人跳广场舞一样，年轻人也跳流行成品舞来锻炼身体。”
青年一代响应全民健身，通过舞蹈来健身也不失为一种可行的方式。
