为大力弘扬中医药传统文化，引导青少年探寻节气与健康的深层联结，3月12日，乐山市中医医院“中医药文化进校园”活动走进乐山市柏杨小学，带领孩子们在沉浸式体验中感受中医国粹，解锁春分时节养生密码，护航健康成长。

春季是儿童生长发育的黄金期，生长速度可达秋季的2—2.5倍，做好脾胃养护、科学食养与适度锻炼，对孩子成长至关重要。本次活动紧扣“藏在中医药里的节气——春分”主题，脾胃病科、营养科专家摒弃枯燥理论，用通俗语言、趣味互动，让晦涩的中医知识变得浅显易懂，活动现场暖意融融，孩子们个个眼神明亮，求知欲十足。

科普讲座环节干货满满，《春分脾胃养护》《除“幽”防癌，健康胃来》讲座，专家们用生动案例和通俗语言，科普春分时节的养生要点，把中医养生常识拆解成日常可操作的生活技巧。《小朋友长高吃饭秘籍》讲座，将食养知识与日常饮食紧密结合，通过食材搭配、烹饪技巧等实用分享，让孩子们学会用中医智慧呵护自身成长。《春分食养・本草小课堂》，陈皮、玫瑰、桑葚等常见药食同源食材整齐摆放，孩子们凑近轻闻气味、仔细观察形态，在专家讲解中逐一认识本草功效，感受中医药的奇妙与实用。

随后的太极教学更是将现场氛围推向高潮。跟随医护人员招式，孩子们纷纷起身模仿，一招一式刚柔并济、神情专注，从抬手迈步间感受传统武术与中医养生相融的韵律之美。

据了解，乐山市中医医院长期深耕“中医药文化进校园”公益活动，持续打造适配青少年的特色中医科普课程，用鲜活接地气的形式，推动中医药文化融入校园日常。医院相关负责人表示，后续将继续开展更多形式多样的校园科普活动，让青少年近距离感受中医国粹的温度与力量，助力中医药文化代代传承，守护青少年健康成长。(田雨婷 文/图)