“血糖不会测、饮食不会搭、运动不科学、胰岛素不会打……”这些看似琐碎的日常难题，却是无数糖尿病患者心中挥之不去的“拦路虎”。如今，在乐山市中医医院，这些问题正被一一化解。自2026年3月14日，乐山市中医医院内分泌病科糖尿病健康教育门诊正式开诊以来，这个由糖尿病专科护士坐诊、以中医“治未病”理念为核心的门诊，正用一种全新的方式，帮助慢病患者真正掌握健康的主动权。

“你每天晚上吃啥子呢？运动咋个安排的？”3月21日上午，家住乐山中心城区的罗先生患糖尿病多年，血糖总是控制不稳，专程前来咨询。市中医医院内分泌病科护士长张慧霞耐心询问饮食、运动习惯，结合检查数据细致分析，一对一制定饮食方案与运动计划，还手把手教他看懂动态血糖监测图谱。“太实在了！问得细、讲得明白，以前摸不着头脑的事，现在一下子就懂了。”罗先生连连点赞。

张慧霞介绍，开设这个门诊的初衷，源于我们在临床中看到的普遍问题。很多糖尿病患者，在医院治疗时血糖控制得不错，但一回到家后就“打回原形”，自我管理能力不足、依从性差，导致血糖波动大，并发症风险也随之增加。为此，内分泌病科健康教育门诊根据每个人的自身情况开具专属的健康教育处方，针对中老年人不宜剧烈运动的特点，护理专家量身定制安全的运动方案，合理搭配有氧运动和抗阻运动，让慢病管理更科学、更贴合个人情况；同时针对动态血糖监测图谱解读、胰岛素使用与调整、胰岛素泵安置与佩戴等问题，给予详细指导。此外，市中医医院内分泌病科还提供互联网+护理服务，通过门诊、上门、线上相结合的方式，构建全方位、多层次的慢病管理服务体系。

“慢病管理不能千篇一律，必须因人而异、精准施策。”张慧霞表示，以往“糖友”多依赖药物治疗，自我管理能力不足，导致血糖波动大、并发症风险高。健康教育门诊通过系统化、个性化的健康指导，从“被动治疗”转向“主动管理”帮助患者掌握科学的自我管理方法。

据了解，目前，乐山市中医医院内分泌病科健康教育门诊固定在每周六上午开诊。从“开药方”到“开健康处方”，从“治已病”到“治未病”，乐山市中医医院糖尿病健康教育门诊的开设，不仅是服务模式的创新，更是健康理念的升级。下一步，科室将持续做强慢病管理品牌，深化线上随访与多学科协作，不断优化服务流程，根据市民需求增加门诊时段，用专业、便捷、有温度的服务，守护更多慢病患者的健康与生活质量。（田雨婷）